ウォーキングを始めるなら まずはカタチから揃える
https://yasu-yasutan.hatenablog.com/entry/2019/06/08/142245
漠然とウォーキングを始めたい
漠然と少し食べたものを消費したい
けれど
なんかやる気(ベクトル)がなかなかむかない
そんなあなたへ
3日坊主で終わらない工夫を
わたしはこうやって歩き出しました
今となってはウォーキングできないことが
ストレスとなりつつあります